Mitos y hechos en una dieta sana y equilibrada
Los alimentos sanos son la obsesión de muchos consumidores. Para que estamos en una época en que lo buscamos todo …
Categoría: Hábitos Saludables
Tener unos hábitos saludables es uno de los primeros pasos para tener ese peso que deseamos. En esta categoría tendremos varios artículos hablando sobre ello.
Tener cuidado con las calorías de las bebidas
Mucha gente pasa el día consumiendo grandes cantidades de bebidas distintas sin saber que se meten en el cuerpo un …
Los beneficios de andar en la tercera edad
Ya hemos visto en el anterior artículo lo importante que es hacer ejercicios de mayores y lo que pueden ayudar en muchos …
Consejos para personas que ya han conseguido una pérdida de peso
Tener un sobrepeso no es agradable para nadie, y puede tener un impacto negativo todo el mundo de la persona …