Mitos y hechos en una dieta sana y equilibrada
Los alimentos sanos son la obsesión de muchos consumidores. Para que estamos en una época en que lo buscamos todo …
Tener cuidado con las calorías de las bebidas
Mucha gente pasa el día consumiendo grandes cantidades de bebidas distintas sin saber que se meten en el cuerpo un …
Como quemar más grasa con alimentos térmicos
Tener más de la grasa que se debe en el cuerpo es un problema serio para muchas personas. Hacer ejercicio …
¿Cómo funcionan los parches adelgazantes?
Los parches adelgazantes son como una especia de tiritas que se ponen en el cuerpo cuando se quiere eliminar grasa. …
Los beneficios de andar en la tercera edad
Ya hemos visto en el anterior artículo lo importante que es hacer ejercicios de mayores y lo que pueden ayudar en muchos …
Como evaluar una web de adelgazamiento
Teclear las palabras “perder peso” en un buscador de Internet nos puede devolver miles de enlaces. Porque todos estos enlaces …
Como prevenir comer demasiado
La mayoría que come demasiado suele querer también perder peso. Un prolongado hábito comiendo de esta manera puede traer consecuencias, …
¿Cómo es la dieta de la zona?
Con el creciente número de problemas de salud que da la obesidad, los programas de control de peso se hace …